lockТренировка для развития глубоких групп мышц и для гибкости суставов

Тренировка для развития глубоких групп мышц и для гибкости суставовlock

Романова Каролина

ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА
getStrength(lesson.strong[0])начальный
27 мин
Язык класса: рус.

Приводим мышцы в тонус и даем эластичность связкам. Сочетание статичной и динамической нагрузок во время выполнения последовательности асан позволяет эффективно сжигать калории и подтянуть фигуру.

phone