
Розправ свої плечі! (частина 4)
Цей клас доступний тільки для власників абонементів!
ЗДОРОВ’Я
31 хв
Мова класу: укр.
Що робитимемо:
• подихаємо
• пропрацюємо шийний відділ
• похвилюємо своє тіло
• розігріємо його режимом TABATA
• потягнемося з стінкою
Пам'ятаєш, спина рівна!