lockСтрункі ніжки - міцні горішки

Стрункі ніжки - міцні горішкиlock

Кожевнікова Наталя

ІДЕАЛЬНА ФІГУРА
getStrength(lesson.strong[0])початковий, середній
30 хв
Мова класу: рос.

Стрункі ніжки - міцні горішки. Тандем безпрограшний та завжди актуальний у прекрасної половини. Ефективність вправ випробувана часом та кількістю вродливих і впевнених у собі дівчат. У класі акцент на задню поверхню ніг та на великий сідничний м'яз — найбільший із трьох сідничних м'язів, який  утворює більшу частину форми і зовнішнього вигляду сідниць. Помітний результат вже з перших тренувань! То ж до роботи, адже пружні сіднички у поєднанні зі стрункими та сильними ніжками - наша надпотужна зброя.

phone