lockБазове дихання, Частина1

Базове дихання, Частина1lock

Кучер Любов

ЗДОРОВ’Я
getStrength(lesson.strong[0])початковий
30 хв
Мова класу: укр.

Якщо ви не знаєте, з чого починати освоювати дихання в йозі, тоді вам саме на цю практику. Пранаями звільняють тіло і розум від усього зайвого, повертають контроль і зосередження, стабілізують нервову систему, зміцнюють організм.

phone